心を満たす事リストを作っておく

昨日は午前中に
少し時間が出来たので
横浜美術館で開催中の
「村上隆のスーパーフラット・
コレクション」
行ってきました。

心と暮らしを整えて
夢をかなえる土台作りのお手伝いをします。

夢をかなえるお片付けナビゲーター
伊藤夏美です

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ポップな作品の印象が強い
村上隆さんですが
その美術コレクションは
民芸品から現代アートや
ポップカルチャーまで。

私が萌えたのは
このかわいいコレクション

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奈良美智さんの作品と
大好きなチェブラーシカ♪
同じチェブちゃん、家に居る~!

そんなキュンキュンする可愛い物で
溢れた展示の外には
気になるこんなコトバも
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人生で最も大切な物はモノではない。

そうなんですよね…
そう思っていても
つい買い物しちゃったり
するんですよね…

なんて考えながら
アートに触れて非日常を味わい
心が満たされました。

やらなきゃいけないToDoリストとは別に心を満たす事リストを作る

ふと時間が出来た時、
昔の私は片付けや掃除に追われていました。

ライフオーガナイズを学んでから
片付けには時間がかからなくなり、
掃除も楽になり、余裕が出来ました。

また、時間の使い方を
考えるようにもなって
ToDoリストを作って
空き時間にこなすように。

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ToDoを片付けて
リストを消す作業は
スッキリするけれど
何かだやらなきゃいけない事に
追われてる気ぜわしさがありました。

ドリームマップに
自分が心満たされる事を描いてからは
自分が幸せ♪と感じること、
夢へ近づくためのことの
リストを作って
バランス良くスケジュールに
組み込むことにしました。

それだけで心のパワーチャージ!
ご機嫌でいられる時間が増えました。

1時間フリーになったら
何をして自分を満たしますか?

リストを作るのもワクワクする作業♪
ぜひ作ってみてくださいね(^_-)
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

 

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2月は11日(木・祝)
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