持っているものに感謝して、幸せな毎日をおくる
今日は雲一つないお天気
近所の小学校の運動会を
見学してきました。
来年からは息子も仲間入り。
息子はワクワクみていました。
先日、Facebookで友人が
「35歳になりました」とアップしていました。
35歳、10年前か…
10年前の私は何をしていたのだろう。
まだ独身で、残業三昧。
残業が終わってから、夜中に
ごはんを食べに行ったり
カラオケに行ったりしていましたね。
そこから考えると
当時、私が欲しいと思っていたものを
沢山手に入れている自分に
気付きました。
結婚して、子供が居て
育児と両立できる仕事があって、
家族と大好きな旅行を楽しんで…
そして、
感謝の気持ちでいっぱいになりました。
毎日忙しくしていると
忘れてしまいがちだけれど、
私たちは望んだ物を沢山手にしています。
すでに手にしているものを見つめて
感謝する。
そうすると心が満たされて
幸せな気持ちでいられます。
片付けでも同じですよね。
あれも欲しい、これも欲しいと
思っていても
片付けて物と向き合ってみると
「こんなに沢山持っていた」という
気持ちになり、落ち着きます。
こうやって、
感謝で心が満たされて、落ち着いていると
自分を認めてあげられて、
困難にもチャレンジできるようになります。
そして、
そういう人のところに
ラッキーってやってくるし、
そのチャンスを躊躇なく
掴めるのです。
今の皆さんはどうですか?
もしも、ない物にばかり
意識がいってしまっているなら、
週末はゆっくり深呼吸をして
「ありがとうリスト」を作ってみて
くださいね。
きっとあなたが思っているより
沢山の幸せにかこまれていますよ。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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